MEDICINE DA VIAGGIO: QUALI METTERE IN VALIGIA?

Sai quali medicine mettere in valigia?

Ecco qui la lista di cose da portare sempre con te, sopratutto quando viaggi in paesi lontani!

Le medicine da mettere in valigia: la lista

Porta con te un kit medico e di pronto soccorso basico, per essere sempre pronto in caso di malanni o infortuni di lieve entità. Se viaggi in gruppo, puoi anche dividere la lista con gli amici!

Ovviamente, mettere queste medicine in valigia non basta: scegli anche una assicurazione di viaggio decente e appropriata!

La lista completa

Di seguito è riportato un elenco di prodotti basici da includere nel tuo beauty case di emergenza:

• paracetamolo e aspirine
• cerotti
• pomata antibatterica (per eventuali tagli e abrasioni)
• antibiotici a largo spettro (chiedi al tuo medico di prescriverteli!)
• farmaci per fermare vomito e diarrea
• antistaminici (per eventuali reazioni allergiche)
• farmaci antinfiammatori (l’ibuprofene è il più comune)
• pillole antimalariche, se viaggi in paesi tropicali
• bende e garze, perché non solo i farmaci e le medicine vanno in valigia!
• Repellente per insetti a base di DEET
• termometro digitale
• sali da sciogliere in acqua, se è necessaria una intensa reidratazione
• spray per allontanare gli insetti contenente permetrina, da usare su indumenti, tende e zanzariere
• coltellino tascabile, sempre utile ma mai nel bagaglio a mano!
• forbici, spille da balia, pinzette: non si sa mai!
• in caso di viaggi lunghi in aree remote, non è una cattiva idea partire con qualche ago e qualche siringa
• crema solare (minimo SPF 30+, in alcuni paesi è meglio almeno SPF 50, per esempio in Ecuador, Bolivia e Perù)
• pastiglie per la purificazione dell’acqua
• farmaci per eventuali malattie croniche
• preservativi, che esistono anche in modelli femminili

Ovvio, molto dipende da dove vai: se passi un weekend estivo in Italia, sarà necessario meno della metà di quanto qui elencato! Metti in borsa solo il costume e poco altro!

Però, se ti rechi in mete lontane e in via di sviluppo e stai facendo i bagagli, magari se vai in Africa, Asia, America o anche in Europa, sopratutto lontano dalle grandi città, controlla di mettere in valigia tutte le medicine e i gadget medici che ti possono servire!

Inoltre…

Non dimenticarti il libretto sanitario e il certificato di vaccinazioni, da mettere con i farmaci e le medicine in valigia.

In alcuni paesi, come la Tanzania e alcune zone del Brasile, potrà esserti richiesto il certificato di vaccinazione contro la febbre gialla, così come in altri paesi nel mondo.

Puoi leggere cosa serve qui, sul sito della Farnesina, nella sezione Viaggiare Sicuri.

Quali altri farmaci e medicine mancano nella nostra lista per fare la valigia?